مصاحبه با دکتر حسین لطف آبادی(استاد دانشگاه شهید بهشتی).
متن زیر مصاحبه ای است با دکتر حسین لطف آبادی ، روانشناس تربینی(متخصص تعلیم و تربیت).این مصاحبه توسط آقای احمد حلت مدیر مسئول مجله موفقیت انجام شده است و در سایت دکتر لطف آبادی هم منتشر شده است که نکات مهم این مصاحبه در زیر نقل میشود(دکتر لطف آبادی از اساتید پیش کسوت در تعلیم و تربیت و روانشناسی تربیتی در ایران است.ایشان اکنون در دانشگاه شهید بهشتی به تدریس و تحقیق اشتغال دارند.برای ایشان آرزوی توفیق و سلامتی دارم). ادامه مطلب »
بیماری پی تی اس دی(p.t.s.d) یکی از انواع اختلالات اضطرابی است .این بیماری روانی در اثر حوادث و رویدادهایی بوجود می آید که این وقایع فراتر از طاقت و ظرفیت روانی فرد باشد.حوادثی مثل سیل،زلزله،جنگ و از دست دادن نزدیکان در تصادفات رانندگی،تجاوز جن سی و هر رفتار خشونت بار و وحشیانه،تولید ptsd میکنند که مهمترین ویژگی آن اضطراب دائمی و گوش به زنگی بیش از حد،افسردگی و تجربه مجدد حادثه (reexperience)در خواب و بیداری است.درمان این بیماری سابق بر این دشوار و حتی غیر ممکن تلقی میشد،ولی در یک دهه اخیر با پیشرفت تکنیکهای درمانی روان شناختی،درمان این بیماری ممکن شده است،به این شرط که تشخیص درست و به موقع داده شود و روش رواندرمانی مناسب مورد استفاده قرار گیرد. گاهی این بیماری در درون سایر بیماریها پنهان میشود و روان شناس (حتی بالینی) در مواردی قادر به تشخیص درست این بیماری نیست.متاسفانه این بیماری در ایران شیوع زیادی دارد.اگر مبتلا به ptsd هستید آنرا از روانشناس خود پنهان نکنید.شما خاطرات تلخ خود را بگوئید و روانشناستان اگر کاربلد باشد میتواند تشخیص داده و در درمان آن به شما کمک کند. ادامه مطلب »
یکی از مشکلات اجتماعی عصر ما فشارهای روانی ناشی از کار است که اصطلاحا فرسودگی شغلی یا به زبان انگلیسی “Job Burnout” نام دارد که در این مقاله ابعاد آن و عوامل و نشانه های مهم آن مورد بررسی قرار میگیرد. فرسودگي شغلي به عنوان فقدان انرژي و نشاط تعريف مي‌شود و شخص دچار فرسودگي شغلي احساس كسالت‌انگيزي را نسبت به انجام رفتار شغلي نشان مي‌دهد. فرسودگي شغلي حالتي است كه در يك فرد شاغل به وجود مي‌آيد و پيامدي از فشار شغلي دائم و مكرر است. به اين ترتيب ،كه شخص در محيط كارش به علت عوامل دروني و بيروني احساس فشار مي‌كند و اين فشار، دائمي و مكرر بوده و در نهايت به احساس فرسودگي تبديل مي‌گردد. در اين وضعيت احساس كاهش انرژي رخ مي‌دهد.. ادامه مطلب »
-آیا شما واقعا به جراحی زیبایی نیاز دارید؟یکی از اشتباهات رایج دختران و پسران این است که میگویند “من تغییرش میدهم”!!
،یا او به خاطر من تغییر میکند. درست است که ادمها بر خلاف حیوانات دارای اراده و اختیار هستند و توان این کار را دارند ،ولی آیا همه آدمها قادرند از این صفت انسانی برخوردار باشند.مردم بعد از ازدواج تمایل بیشتری برای تغییر رفتار خود نخواهند داشت. یکی از دلایل عمده که سازگاری زوج های جوان را با ازدواج مشکل تر می کند، ایده آل گرایی افراطی آنهاست. ارتباطات پیش از ازدواج اغلب با افسانه ها و خیال پردازی ها پر می شود، به ویژه این اعتقاد که صفات نامطلوب همسر بعد از ازدواج تغییر خواهد کرد. ادامه مطلب »