هیپنوتیزم و فراموش کردن خاطرات ناخوشایند در گذشته

کلینیک هیپنوتراپی دکتر دارابی

تلفن ۴۴۰۳۰۷۱۹-۰۲۱

یکی از هدفهای هیپنوتیزم کار کردن روی خاطرات منفی است.اکثر مردم انتظار دارند که هیپنوتیزم باعث فراموش کردن خاطرات منفی شود.ولی آیا چنین چیزی ممکن است؟

فراموش کردن خاطرات بد گذشته با هیپنوتیزم!

 اگر به تعریف هیپنوتیزم دقت کنید متوجه میشوید که هیپنوتیزم یعنی اوج آرامش در حین بیداری.در هیپنوتیزم حتی در مراحل خیلی عمیق شما هشیار هستید و بیدار.

هیپنوتیزم هیچ وقت قادر نیست خاطرات شما را محو کند.هیپنوتیزم سیفون نیست که بکشید و همه خاطراتتون ناپدید شود.باید از هیپنوتیزم کمک گرفت که خاطرات شما را برای شما قابل تحمل کند.یعنی خاطره هست ولی تروما یا ضربه آن نیست.

  الان تکنیکهایی در روان درمانی هست که با کمک آن میتوان ترومای خاطرات را از بین برد.مثل emdr و روشهای مایندفولنس.اگر این روشها با هیپنوتیزم توام شود اثرات درمانی زیادی دارد.

نکته مهم در فراموش کردن خاطرات

  در روانکاوی گفته میشود که علت اصلی بیماریهای روانی خاطرات سرکوب شده است.در روانکاوی دکتر روانکاو سعی میکند که این خاطرات سرکوب شده را به یاد شما بیاورد تا شما به بینش برسید و درمان شوید.یعنی به بینش نسبت به اتفاقی که در گذشته برای شما افتاده است.برسید.

 حال فرض کنید شما خاطره ای را که به یاد دارید با کمک هیپنوتیزم فراموش کنید.این حال شما را بهتر میکند یا بدتر؟؟؟. مسلما بدتر.

لذا دنبال این نباشید که خاطرات را فراموش کنید چون حالتون بدتر میشود.

خدا نگه دارتون و خرد یارتون.

دکتر جعفر دارابی(روانشناس ، استاد دانشگاه و هیپنوتراپیست)

کلمات کلیدی=هیپنوتیزم درمانی،فراموش کردن خاطرات با هیپنوتیزم،بهترین متخصص هیپنوتیزم در تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در غرب تهران،بهترین استاد هیپنوتیزم،مرکز هیپنوتیزم در غرب تهران،هیپنوتیزم درمانی،فراموش کردن خاطرات با هیپنوتیزم،بهترین متخصص هیپنوتیزم در تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در غرب تهران،بهترین استاد هیپنوتیزم،مرکز هیپنوتیزم در غرب تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در ستارخان،بهترین متخصص هیپنوتیزم در بلوار آیت الله کاشانی،بهترین متخصص هیپنوتیزم در منطقه پنج تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در بلوار فردوس،بهترین متخصص هیپنوتیزم در شهرک غرب،بهترین متخصص هیپنوتیزم در سعادت آباد،بهترین متخصص هیپنوتیزم در پونک،بهترین متخصص هیپنوتیزم در تهرانسر.هترین متخصص هیپنوتیزم در بلوار آیت الله کاشانی،بهترین متخصص هیپنوتیزم در منطقه پنج تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در بلوار فردوس،بهترین متخصص هیپنوتیزم در شهرک غرب،بهترین متخصص هیپنوتیزم در سعادت آباد،بهترین متخصص هیپنوتیزم در پونک،بهترین متخصص هیپنوتیزم در تهرانسر.هترین متخصص هیپنوتیزم در بلوار آیت الله کاشانی،بهترین متخصص هیپنوتیزم در منطقه پنج تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در بلوار فردوس،بهترین متخصص هیپنوتیزم در شهرک غرب،بهترین متخصص هیپنوتیزم در سعادت آباد،بهترین متخصص هیپنوتیزم در پونک،بهترین متخصص هیپنوتیزم در تهرانسر.کلینیک هیپنوتیزم دکتر دارابی در تهران.

اهمیت سلامت روان و بهداشت 

سایت دکتر جعفر دارابی_روانشناس بالینی_رواندرمانگر..

تلفن رزرو نوبت_تهران_۴۴۰۳۰۷۱۹

سایت جدید دکتر دارابی(روی نوشته کلیک کنید).

  یکی از موضوعات مهم  روانشناسی و نیز موضوع مهم کشور ما ایران،سلامت روان است.سلامت روان در مفهوم ساده آن یعنی نبود بیماری روانی.سلامت روان تعاریف متعددی دارد.

  سلامتی روانی فقط نداشتن بیماری روانی نیست.فردی دارای سلامت روان است که دارای عملکردی خوب در ابعاد روانی،اجتماعی و جسمانی باشد و قادر باشد به لحاظ عاطفی خود را تنظیم و کنترل کند.

 فردی دارای سلامت و بهداشت روان است که از زندگی خود لذت ببرد و با دیگران ارتباط خوبی داشته باشد.

   فرد دارای سلامت روان با استرسها و فشارهای زندگی به خوبی کنار می آید و در هم نمیشکند.در واقع فرد دارای سلامت روان دارای عزت نفس خوب و قابل قبول است(یعنی خودش را قبول دارد و دوست داشتنی و ارزشمند میداند) و از سوی دیگر دارای اعتماد به نفس است، یعنی حس میکند از پس چالشهای زندگی به خوبی بر می آید.

اهمیت سلامت روان..

در تعاریف و توضیحات بالا اهمیت سلامت روان به خوبی مشاهده میشود.افراد دارای سلامت روان از سلامتی جسمانی مطلوبی برخوردار هستند چون بدن سالم در عقل سالم است.عدم سلامت روان موجب تحریک سیستم اعصاب خودکار شده(مثل استرس و اضطراب) و تحریک این سیستم موجب بیماریهایی مثل سایکو سوماتیک میشود(مثل بیماریهای ام اس،زخم معده،زخم روده،بیمارهای قلبی و پوستی).

 لذا سلامت روان موجب میشود که ما علاوه بر شادابی و طراوت روانی،از شادابی و طراوت جسمانی هم بهره مند باشیم و از زندگی و امکانات آن لذت ببریم.

بهداشت روان چیست؟

 کلمه بهداشت یعنی پیشگیری کردن از بروز بیماری و بهداشت روانی یعنی چه اقداماتی انجام شود تا بیماری روانی بوجود نیاید.بهداشت روان یعنی حفظ سلامت روان و پیشگیری از بروز بیماری روانی.

برای بهداشت روان دایم باید مراقب اعصاب و روان خود باشید.نگذارید استرسهای زندگی وارد جسم و ذهن شما شود و با استفاده از روشهای رواندرمانی خصوصا شناخت درمانی،مثل آموزش خطاهای شناختی و نحوه استفاده از آن و نیز آگاهی از طرحواره های نا سالم و نیز فنون ارتباط موثر با نزدیکان،در حفظ سلامت روان کوشا باشیم.

وضعیت بهداشت و سلامت روان در ایران.

 با توجه به وجود بحرانهای اجتماعی ،اقتصادی و سیاسی،به نظر کارشناسان و محققان ایرانی،سلامت روان در ایران وضع مناسبی ندارد.در گزارش سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران،چهل درصد مردم به رواندرمانی و روانپزشکی نیاز مبرم دارند.

 طبق نظریه مازلو ،اگر نیازهای اساسی مثل مسکن،خوراک و پوشاک خوب براورده نشود،سلامت روان شکل نمیگیرد.برای داشتن جامعه ای سالم،باید شغل ایجاد شود و اقتصاد کشور در حالت شکوفا باشد.بی عدالتیهای موجود در هر کشوری،مردم آن کشور را به خشم آورده و خشم از عوامل اصلی تهدید سلامت روانی و بهداشت روانی است.

سایت دکتر جعفر دارابی(روانشناس بالینی_تهران)

کلمات کلیدی=سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی.بهترین دکتر مشاور ازدواج در تهران.

درمان افسردگی با رواندرمانی و هیپنوتیزم درمانی..

  -کلینیک روانشناسی و هیپنوتیزم دکتر دارابی تهران ۴۴۰۳۰۷۱۹

  یکی از اختلالات شایع روانی در ایران بیماری افسردگی هست.افسردگی دارای علائمی مثل خلق غمگین،بی انگیزگی،نا امیدی ،کاهش اشتها و کاهش میل جنسی را شامل میشود.در افسردگی شدید  افکار خودکشی نیز به سراغ این افراد میرود و برخی حتی اقدام موفق به خودکشی دارند..افراد افسره نسبت به خود ، دیگران و نیز آینده خود نگرش منفی دارند.

   .افسردگی در مثلث بک

افراد افسرده نسبت به خود ،نسبت به محیط و دیگران و نیز نسبت به آینده دید منفی دارند.هر چه شدت افسردگی بیشتر باشد شدت مثلث منفی هم بیشتر خواهد بود.

  .علت افسردگی چیست؟

افسردگی به دلیل عوامل ارثی و محیطی شکل میگیرد.در اغلب موارد علت افسردکی ژنتیک است .ولی عوامل روانی و کودکیهای دشوار نیز در ایجاد آن بسیار نقش دارد.

 .درمان افسردگی

راههای درمان افسردگی شامل دارودرمانی و رواندرمانی است.اگر علت این بیماری عوامل ارث باشد و شدت افسردگی بالا،حتما باید از دارو استفاده گردد.رواندرمانی از نوع شناختی مهمترین درمان موثر در افسردگی شناخته شده است.

  درمان افسردگی با هیپنوتیزم.

درمان افسردگی با هیپنوتیزم در کنار رواندرمانی بهترین نوع درمان است.در حالت هیپنوتیزم ذهن بیمار انعطاف پذیر میگردد و با سرعت بیشتری درمان میشود.در طی کارم با هیپنوتیزم  متوجه شدم درمان با هیپنوتیزم طول درمان هر بیماری را چندین برابر کوتاهتر میکند..

کلمات کلیدی=هیپنوتیزم،هیپنوآنالیز.هیپنوتیزم درمانی در تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در تهران،بهترا هیپنوتیزم،ین دکتر هیپنوتیزم غرب تهران،درمان افسردگی در تهران،درمان افسردگی با هیپنوتیزم غرب تهران،گی با هیپنوتیزم در تهران،بهترین دکتر متخصص هیپنوتیزم در تهران،روانشناس خوب در تهران،رواندرمانی با هیپنوتیزم در غرب تهران.بهترین متخصص هیپنوتیزم در شمال تهران،متخصص هیپنوتیزم در غرب تهران،متخصص هیپنوتیزم در آریاشهر،متخصص هیپنوتیزم در صادقیه،متخصص هیپنوتیزم در پونک.هیپنوتیزم،هیپنوآنالیز.هیپنوتیزم درمانی در تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در تهران،بهترا هیپنوتیزم،ین دکتر هیپنوتیزم غرب تهران،درمان افسردگی در تهران،درمان افسردگی با هیپنوتیزم غرب تهران،گی با هیپنوتیزم در تهران،بهترین دکتر متخصص هیپنوتیزم در تهران،روانشناس خوب در تهران،رواندرمانی با هیپنوتیزم در غرب تهران.بهترین متخصص هیپنوتیزم در شمال تهران،متخصص هیپنوتیزم در غرب تهران،متخصص هیپنوتیزم در آریاشهر،متخصص هیپنوتیزم در صادقیه،متخصص هیپنوتیزم در پونک.هیپنوتیزم،هیپنوآنالیز.هیپنوتیزم درمانی در تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در تهران،بهترا هیپنوتیزم،ین دکتر هیپنوتیزم غرب تهران،درمان افسردگی در تهران،درمان افسردگی با هیپنوتیزم غرب تهران،گی با هیپنوتیزم در تهران،بهترین دکتر متخصص هیپنوتیزم در تهران،روانشناس خوب در تهران،رواندرمانی با هیپنوتیزم در غرب تهران.بهترین متخصص هیپنوتیزم در شمال تهران،متخصص هیپنوتیزم در غرب تهران،متخصص هیپنوتیزم در آریاشهر،متخصص هیپنوتیزم در صادقیه،متخصص هیپنوتیزم در پونک.روانکاو خوب در غرب تهران.بهترین دکتر روانکاو غرب تهران.