بیماری پی تی اس دی(p.t.s.d) یکی از انواع اختلالات اضطرابی است .این بیماری روانی در اثر حوادث و رویدادهایی بوجود می آید که این وقایع فراتر از طاقت و  ظرفیت روانی فرد باشد.حوادثی مثل سیل،زلزله،جنگ و از دست دادن نزدیکان در تصادفات رانندگی،تجاوز جن سی و هر رفتار خشونت بار و وحشیانه،تولید ptsd میکنند که مهمترین ویژگی آن اضطراب دائمی و گوش به زنگی بیش از حد،افسردگی و تجربه مجدد حادثه (reexperience)در خواب و بیداری است.درمان این بیماری سابق بر این دشوار و حتی غیر ممکن تلقی میشد،ولی در یک دهه اخیر با پیشرفت تکنیکهای درمانی روان شناختی،درمان این بیماری ممکن شده است،به این شرط که تشخیص درست و به موقع داده شود و روش رواندرمانی مناسب مورد استفاده قرار گیرد. گاهی این بیماری در درون سایر بیماریها پنهان میشود و روان شناس (حتی بالینی) در مواردی قادر به تشخیص درست این بیماری نیست.متاسفانه این بیماری در ایران شیوع زیادی دارد.اگر مبتلا به ptsd هستید آنرا از روانشناس خود پنهان نکنید.شما خاطرات تلخ خود را بگوئید و روانشناستان اگر کاربلد باشد میتواند تشخیص داده و در درمان آن به شما کمک کند. ادامه مطلب »

یکی از اشتباهات رایج دختران و پسران این است که میگویند “من تغییرش میدهم”!! ،یا او به خاطر من تغییر میکند. درست است که ادمها بر خلاف حیوانات دارای اراده و اختیار هستند و توان این کار را دارند ،ولی آیا همه آدمها قادرند از این صفت انسانی برخوردار باشند.مردم بعد از ازدواج تمایل بیشتری برای تغییر رفتار خود نخواهند داشت. یکی از دلایل عمده که سازگاری  زوج های جوان را با ازدواج مشکل تر می کند، ایده آل گرایی افراطی آنهاست. ارتباطات پیش از ازدواج اغلب با افسانه ها و خیال پردازی ها پر می شود، به ویژه این اعتقاد که صفات نامطلوب همسر بعد از ازدواج تغییر خواهد کرد. ادامه مطلب »