دکتر دارابی

شهریور ۰۴۱۴۰۲
 

روانشناسی چیست؟ 

کلینیک دکتر دارابی_تهران_۴۴۰۳۰۷۱۹

 تعریف روانشناسی

 روانشناسی یکی از رشته های بین رشته ای است.در ظاهر جزو رشته های علوم انسانی است ولی با رشته های زیست شناسی و پزشکی هم مرتبط میشود و حتی با رشته هایی مثل فلسفه و منطق.

  در تعریف روانشناسی میتوان گفت روانشناسی یک رشته علمی است که هدفش مطالعه و بررسی رفتار و فرایندهای ذهنی است.فرایندهای ذهنی شامل تخیل،تفکر و باورهاست.

 موضوع دیگر روانشناسی هیجانات است.هیجاناتی مثل عشق و دوست داشتن،انگیزه و علاقه،افسردگی،ترس و اضطراب ،خشم و عصبانیت و مانند آن.

رشته های روانشناسی

 روانشناسی رشته های زیادی دارد که مهمترین رشته های آن روانشناسی بالینی،روانشناسی تربیتی،روانشناسی اجتماعی،روانشناسی سازمانی و صنعتی،روانشناسی کودکان استثنایی ووو.

 مهمترین و پرطرفدارترین رشته روانشناسی، روانشناسی بالینی است.در این رشته تشخیص و درمان بیماریهای روانی مطرح است.روانشناس بالینی با استفاده از تِئوریهای روانشناسی در جهت درمان اختلالات روانی اقدام میکند.اختلالات روانی روانپریش در حوزه درمانی روانشناس نیست و به حوزه پزشکی و روانپزشکی مربوط است ولی در حوزه بیماریهای روان نژند،روانشناس بالینی حرف زیادی برای گفتن دارد.

 وضعیت روانشناسی در ایران

 روانشناسی در ایران قدمتی بالای ۵۰ ساله دارد.اولین کلینیک روانشناسی در دانشگاه تهران تاسیس شد و بعد از آن رشته های دیگر روانشناسی هم شکل گرفت از جمله روانشناسی کودکان استثنایی.بعد از سال ۵۷ عده ای تندروی سیاسی_مذهبی مخالف این رشته بودند و خواستار حذف آن از دانشگاه بودند چون آنرا غربی میدانستند!!!!.دفاتر مشاوره از مدارس حذف گردید و به جای آن امور تربیتی جایگزین شد(این عده هنوز هم در کشور هستند و محملاتی میگویند).

  به هر صورت روانشناسی با حضور روشنفکرانی در راس امور فرهنگی مثل دکتر عبدالکریم سروش به حیات علمی خود ادامه داد و الان در منطقه رتبه اول علمی را دارا میباشد.

روش کار روانشناس در ایران

 در ایران در دهه ۸۰ سازمان نظام روانشناسی با تصویب مجلس شورای اسلامی شکل گرفت.افرادی که دارای مدرک معتبر فوق لیسانس و دکترای روانشناسی باشند با تقاضای صدور پروانه کار  از این سازمان و در صورت تایید سازمان نظام روانشناسی و مشاوره،میتوانند به فعالیت در رشته تخصصی خود بپردازند.افرادی که دارای مدرک بالینی و عمومی باشند بیشتر در حوزه رواندرمانی مشغول فعالیت میشوند.

دکتر جعفر دارابی

کلمات کلیدی=رواندرمانی،روانکاوی،روانشناسی،روانکاوی در تهران،رواندرمانی در تهران،بهترین دکتر روانشناس تهران،بهترین دکتر روانشناس بالینی در تهران،،بهترین روانکاو تهران،روانشناس معروف،روانکاو معروف.رواندرمانی،روانکاوی،روانشناسی،روانکاوی در تهران،رواندرمانی در تهران،بهترین دکتر روانشناس تهران،بهترین دکتر روانشناس بالینی در تهران،،بهترین روانکاو تهران،روانشناس معروف،روانکاو معروف.رواندرمانی،روانکاوی،روانشناسی،روانکاوی در تهران،رواندرمانی در تهران،بهترین دکتر روانشناس تهران،بهترین دکتر روانشناس بالینی در تهران،،بهترین روانکاو تهران،روانشناس معروف،روانکاو معروف.رواندرمانی،روانکاوی،روانشناسی،روانکاوی در تهران،رواندرمانی در تهران،بهترین دکتر روانشناس تهران،بهترین دکتر روانشناس بالینی در تهران،،بهترین روانکاو تهران،روانشناس معروف،روانکاو معروف.رواندرمانی،روانکاوی،روانشناسی،روانکاوی در تهران،رواندرمانی در تهران،بهترین دکتر روانشناس تهران،بهترین دکتر روانشناس بالینی در تهران،،بهترین روانکاو تهران،روانشناس معروف،روانکاو معروف.رواندرمانی،روانکاوی،روانشناسی،روانکاوی در تهران،رواندرمانی در تهران،بهترین دکتر روانشناس تهران،بهترین دکتر روانشناس بالینی در تهران،،بهترین روانکاو تهران،روانشناس معروف،روانکاو معروف.

مرداد ۱۴۱۴۰۲
 

اهمیت سلامت روان و بهداشت 

سایت دکتر جعفر دارابی_روانشناس بالینی_رواندرمانگر..

تلفن رزرو نوبت_تهران_۴۴۰۳۰۷۱۹

سایت جدید دکتر دارابی(روی نوشته کلیک کنید).

  یکی از موضوعات مهم  روانشناسی و نیز موضوع مهم کشور ما ایران،سلامت روان است.سلامت روان در مفهوم ساده آن یعنی نبود بیماری روانی.سلامت روان تعاریف متعددی دارد.

  سلامتی روانی فقط نداشتن بیماری روانی نیست.فردی دارای سلامت روان است که دارای عملکردی خوب در ابعاد روانی،اجتماعی و جسمانی باشد و قادر باشد به لحاظ عاطفی خود را تنظیم و کنترل کند.

 فردی دارای سلامت و بهداشت روان است که از زندگی خود لذت ببرد و با دیگران ارتباط خوبی داشته باشد.

   فرد دارای سلامت روان با استرسها و فشارهای زندگی به خوبی کنار می آید و در هم نمیشکند.در واقع فرد دارای سلامت روان دارای عزت نفس خوب و قابل قبول است(یعنی خودش را قبول دارد و دوست داشتنی و ارزشمند میداند) و از سوی دیگر دارای اعتماد به نفس است، یعنی حس میکند از پس چالشهای زندگی به خوبی بر می آید.

اهمیت سلامت روان..

در تعاریف و توضیحات بالا اهمیت سلامت روان به خوبی مشاهده میشود.افراد دارای سلامت روان از سلامتی جسمانی مطلوبی برخوردار هستند چون بدن سالم در عقل سالم است.عدم سلامت روان موجب تحریک سیستم اعصاب خودکار شده(مثل استرس و اضطراب) و تحریک این سیستم موجب بیماریهایی مثل سایکو سوماتیک میشود(مثل بیماریهای ام اس،زخم معده،زخم روده،بیمارهای قلبی و پوستی).

 لذا سلامت روان موجب میشود که ما علاوه بر شادابی و طراوت روانی،از شادابی و طراوت جسمانی هم بهره مند باشیم و از زندگی و امکانات آن لذت ببریم.

بهداشت روان چیست؟

 کلمه بهداشت یعنی پیشگیری کردن از بروز بیماری و بهداشت روانی یعنی چه اقداماتی انجام شود تا بیماری روانی بوجود نیاید.بهداشت روان یعنی حفظ سلامت روان و پیشگیری از بروز بیماری روانی.

برای بهداشت روان دایم باید مراقب اعصاب و روان خود باشید.نگذارید استرسهای زندگی وارد جسم و ذهن شما شود و با استفاده از روشهای رواندرمانی خصوصا شناخت درمانی،مثل آموزش خطاهای شناختی و نحوه استفاده از آن و نیز آگاهی از طرحواره های نا سالم و نیز فنون ارتباط موثر با نزدیکان،در حفظ سلامت روان کوشا باشیم.

وضعیت بهداشت و سلامت روان در ایران.

 با توجه به وجود بحرانهای اجتماعی ،اقتصادی و سیاسی،به نظر کارشناسان و محققان ایرانی،سلامت روان در ایران وضع مناسبی ندارد.در گزارش سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران،چهل درصد مردم به رواندرمانی و روانپزشکی نیاز مبرم دارند.

 طبق نظریه مازلو ،اگر نیازهای اساسی مثل مسکن،خوراک و پوشاک خوب براورده نشود،سلامت روان شکل نمیگیرد.برای داشتن جامعه ای سالم،باید شغل ایجاد شود و اقتصاد کشور در حالت شکوفا باشد.بی عدالتیهای موجود در هر کشوری،مردم آن کشور را به خشم آورده و خشم از عوامل اصلی تهدید سلامت روانی و بهداشت روانی است.

سایت دکتر جعفر دارابی(روانشناس بالینی_تهران)

کلمات کلیدی=سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی،بهترین سایت روانشناسی،دکتر روانکاو در تهران،دکتر بالینی در تهران،بهترین دکتر روانشناس در غرب تهران،بهترین روانکاو ایران،بهترین روانشناس ایران.سایت دکتر دارابی،سایت دکتر جعفر دارابی.بهترین دکتر مشاور ازدواج در تهران.

تیر ۰۲۱۴۰۲
 

بیماری افسردگی و راههای درمانی جدید..

اختلال افسردگی یکی از بیماریهای شایع در ایران و جهان است.در این بیماری بیمار شدیدا احساس غم،اندوه و نا امیدی کرده و از همه جهان قطع امید میکند.

درمان افراد مبتلا به افسردگی شدید اغلب اوقات بسیار دشوار است و معمولا برای این نوع افسردگی درمان دارویی تاثیر اندکی دارد.

اکنون محققان دانشگاه کالیفرنیا با اعلام نتایج یک مطالعه جدید اظهار داشتند که معتقدند نوع جدیدی درمان برای بیماران مبتلا به افسردگی شدید ابداع کرده اند.

این محققان با اصلاح و تعدیل مداری در مغز بیماران مبتلا به افسردگی شدید رویکرد دقیق تری را برای درمان این بیماران ابداع کردند. در این درمان از تحریک عمیق مغزی که در کارآزمایی های قبلی موفقیت محدودی داشته است، استفاده می شود.

چالش های استفاده از این تحریکات عمیق این است که درواقع این تحریکات الکتریکی تنها یک نقطه از مغز را شامل می شود. این در حالی است که در افراد مختلف افسردگی نواحی مختلفی از مغز را درگیر می کند.

در این مطالعه محققان رویکردی ابداع کرده اند که می تواند علائم افسردگی را تقریبا بالافاصله بهبود ببخشد این در حالی است که سایر روش های تحریکی نیازمند چهار تا هشت هفته زمان برای بهبود علائم است.

دستگاه تحریک الکتریکی مغز که این محققان ابداع کرده اند تهاجمی بوده و نیازمند کاشت الکترودهایی در مغز است. این الکترودهایی در نواحی از مغز کاشت می شود که این محققان نشانگر زیستی افسردگی را در یک بیمار کشف کردند.

یکی از الکترودهای کاشته شده دائما نواحی از مغز که مسئول افسردگی هستند را کنترل کرده و الکترود دُز یک میلی آمپر  الکتریسته برای شش ثانیه ارسال می کند که این جریان باعث می شود فعالیت نرون ها تغییر کند.

با این حال محققان اظهار داشتند که برای تایید نتایج این مطالعه به تحقیقات بیشتری نیاز است.

افسردگی یک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌ علاقگی و بی‌ میلی است و می‌ تواند بر افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد.

افراد افسرده هم می‌توانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند. ممکن است آن‌ها اشتیاق خود در انجام فعالیت‌هایی که زمانی برایشان لذت‌ بخش بوده از دست بدهند، نسبت به غذا بی‌ میل و کم‌ اشتها شوند، تمرکز خود را از دست بدهند، در به‌خاطر سپردن جزئیات و تصمیم‌گیری دچار مشکل شوند، در روابط خود به مشکل، برخورد کنند و به خودکشی فکر کرده، قصد آن را داشته باشند و حتی خودکشی کنند.

اختلال افسردگی، ممکن است که باعث بی‌خوابی، خواب زیاد، احساس خستگی و کوفتگی، مشکلات گوارشی، یا کاهش انرژی بدن شود.

هیپنوتیزم بهترین روش درمان افسردگی واکنشی است

هیپنوتیزم درمانی بهترین روش درمان افسردگی از نوع کنشی است.افسردگی کنشی یعنی علت افسردگی به عموامل مغزی و ژنتیکی مربوط نباشد و افسردگی حاصل کنش مغز به دلیل عوامل محیطی باشد.کودکیهای سخت و تحقیر کودک از عوامل اصلی این نوع افسردگی است.

درمان افسردگی بر اساس تِئوریهای شناختی_رفتاری

یکی از تئوریهای جدید رواندرمانی تئوری اکت است.در این تئوری روی مایندفولنس تاکید زیادی میشود.

افسردگی در واقع بر اساس شناختهای نادرست حاصل میشود..

در اکت تاکید میشود که اگر فکری نشخوار میشود و قابل تغییر نیست باید پذیرفته شود و با آن کنار آمد. این روش متدهای زیادی دارد که جای توضیح آن اینجا نیست و نیاز به یک مقاله طولانی دارد.

کلمات کلیدی=درمان افسردگی،راههای درمان افسردگی،بهترین دکتر درمان افسردگی،بهترین روش درمان افسردگی،دکتر خوب برای درمان افسردگی در غرب تهران،بهترین روانکاو برای درمان افسردگی در غرب تهران،بهترین روانکاو تهران برای درمان افسردگی.درمان افسردگی،راههای درمان افسردگی،بهترین دکتر درمان افسردگی،بهترین روش درمان افسردگی،دکتر خوب برای درمان افسردگی در غرب تهران،بهترین روانکاو برای درمان افسردگی در غرب تهران،بهترین روانکاو تهران برای درمان افسردگی.درمان افسردگی،راههای درمان افسردگی،بهترین دکتر درمان افسردگی،بهترین روش درمان افسردگی،دکتر خوب برای درمان افسردگی در غرب تهران،بهترین روانکاو برای درمان افسردگی در غرب تهران،بهترین روانکاو تهران برای درمان افسردگی.درمان افسردگی،راههای درمان افسردگی،بهترین دکتر درمان افسردگی،بهترین روش درمان افسردگی،دکتر خوب برای درمان افسردگی در غرب تهران،بهترین روانکاو برای درمان افسردگی در غرب تهران،بهترین روانکاو تهران برای درمان افسردگی.درمان افسردگی در غرب تهران.

فروردین ۲۹۱۴۰۲
 

درمان افسردگی با رواندرمانی و هیپنوتیزم درمانی..

  -کلینیک روانشناسی و هیپنوتیزم دکتر دارابی تهران ۴۴۰۳۰۷۱۹

  یکی از اختلالات شایع روانی در ایران بیماری افسردگی هست.افسردگی دارای علائمی مثل خلق غمگین،بی انگیزگی،نا امیدی ،کاهش اشتها و کاهش میل جنسی را شامل میشود.در افسردگی شدید  افکار خودکشی نیز به سراغ این افراد میرود و برخی حتی اقدام موفق به خودکشی دارند..افراد افسره نسبت به خود ، دیگران و نیز آینده خود نگرش منفی دارند.

   .افسردگی در مثلث بک

افراد افسرده نسبت به خود ،نسبت به محیط و دیگران و نیز نسبت به آینده دید منفی دارند.هر چه شدت افسردگی بیشتر باشد شدت مثلث منفی هم بیشتر خواهد بود.

  .علت افسردگی چیست؟

افسردگی به دلیل عوامل ارثی و محیطی شکل میگیرد.در اغلب موارد علت افسردکی ژنتیک است .ولی عوامل روانی و کودکیهای دشوار نیز در ایجاد آن بسیار نقش دارد.

 .درمان افسردگی

راههای درمان افسردگی شامل دارودرمانی و رواندرمانی است.اگر علت این بیماری عوامل ارث باشد و شدت افسردگی بالا،حتما باید از دارو استفاده گردد.رواندرمانی از نوع شناختی مهمترین درمان موثر در افسردگی شناخته شده است.

  درمان افسردگی با هیپنوتیزم.

درمان افسردگی با هیپنوتیزم در کنار رواندرمانی بهترین نوع درمان است.در حالت هیپنوتیزم ذهن بیمار انعطاف پذیر میگردد و با سرعت بیشتری درمان میشود.در طی کارم با هیپنوتیزم  متوجه شدم درمان با هیپنوتیزم طول درمان هر بیماری را چندین برابر کوتاهتر میکند..

کلمات کلیدی=هیپنوتیزم،هیپنوآنالیز.هیپنوتیزم درمانی در تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در تهران،بهترا هیپنوتیزم،ین دکتر هیپنوتیزم غرب تهران،درمان افسردگی در تهران،درمان افسردگی با هیپنوتیزم غرب تهران،گی با هیپنوتیزم در تهران،بهترین دکتر متخصص هیپنوتیزم در تهران،روانشناس خوب در تهران،رواندرمانی با هیپنوتیزم در غرب تهران.بهترین متخصص هیپنوتیزم در شمال تهران،متخصص هیپنوتیزم در غرب تهران،متخصص هیپنوتیزم در آریاشهر،متخصص هیپنوتیزم در صادقیه،متخصص هیپنوتیزم در پونک.هیپنوتیزم،هیپنوآنالیز.هیپنوتیزم درمانی در تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در تهران،بهترا هیپنوتیزم،ین دکتر هیپنوتیزم غرب تهران،درمان افسردگی در تهران،درمان افسردگی با هیپنوتیزم غرب تهران،گی با هیپنوتیزم در تهران،بهترین دکتر متخصص هیپنوتیزم در تهران،روانشناس خوب در تهران،رواندرمانی با هیپنوتیزم در غرب تهران.بهترین متخصص هیپنوتیزم در شمال تهران،متخصص هیپنوتیزم در غرب تهران،متخصص هیپنوتیزم در آریاشهر،متخصص هیپنوتیزم در صادقیه،متخصص هیپنوتیزم در پونک.هیپنوتیزم،هیپنوآنالیز.هیپنوتیزم درمانی در تهران،بهترین متخصص هیپنوتیزم در تهران،بهترا هیپنوتیزم،ین دکتر هیپنوتیزم غرب تهران،درمان افسردگی در تهران،درمان افسردگی با هیپنوتیزم غرب تهران،گی با هیپنوتیزم در تهران،بهترین دکتر متخصص هیپنوتیزم در تهران،روانشناس خوب در تهران،رواندرمانی با هیپنوتیزم در غرب تهران.بهترین متخصص هیپنوتیزم در شمال تهران،متخصص هیپنوتیزم در غرب تهران،متخصص هیپنوتیزم در آریاشهر،متخصص هیپنوتیزم در صادقیه،متخصص هیپنوتیزم در پونک.روانکاو خوب در غرب تهران.بهترین دکتر روانکاو غرب تهران.

 

بهمن ۱۵۱۴۰۱
 
                          -کلینیک دکتر دارابی با بیش از ۲۰ سال تجربه در رواندرمانی و مشاوره..     
تلفن _تهران_۴۴۰۳۰۷۱۹
۱. مردهایی که هیچ سوالی در مورد شما نمی‌پرسند چون اصلا اهمیتی نمی‌دهند
مردهایی هستند که از زمین و زمان حرف می‌زنند و در مورد هر چیز با‌ ربط و بی‌ربطی از شما سوال می‌کنند و حتی جواب تمام پرسش‌های شما را می‌دهند، درست مثل اینکه با آنها مصاحبه می‌کنید، اما هیچ سوالی در مورد خودتان نمی‌کنند و به خوبی نشان می‌دهند که اصلا اهمیتی نمی‌دهند شما چه کسی هستید و چه ویژگی‌ها و شخصیت و شرایطی دارید.
۲. مردهایی که وسط حرف‌های شما به گوشی‌شان نگاه می‌کنند
ادامه‌ی همان بی اهمیتی که در بالا گفته شد! شما حرف می‌زنید و فکر می‌کنید او حواسش کاملا به شماست، اما گرما گرم گفتگوی‌تان، به گوشی‌اش نگاه می‌کند و عملا اعلام می‌کند که اهمیتی به حرف‌های شما و حضورتان نمی‌دهد.
۳٫ مردهایی که هیچ وقت از ته دل نمی‌خندند
مردهایی که اصلا نمی‌خندند یا به ندرت می‌خندند، مثل یک عطسه‌ی کوچولو که ناگهان از دهان‌شان در برود! این احساس را به شما می‌دهند که از شما نفرت دارند یا اصلا اهل تفریح و شوخی نیستند، که در هر دو صورت غیر قابل تحمل‌اند!
۴٫ مردهایی که وقتی با آنها حرف می‌زنید، هر جایی را نگاه می‌کنند غیر از شما
این سناریو حتی خنده دار هم هست! شما با او حرف می‌زنید و چشمان او مدام این طرف و آن طرف می‌چرخد، انگار کسی را پشت سر شما می‌‌پاید یا لنز در چشمش جابجا شده و اذیتش می‌کند! مشکل چیست؟! آیا نمی‌تواند بیشتر از ۳۰ ثانیه به شما نگاه کند؟! از حرف زدن شما خوشش نمی‌آید یا اصلا حوصله‌تان را ندارد؟!

ادامه مطلب »