یکی از مشکلات موجود در بین مردم خشم شدید به هنگام رانندگی است.رانندگان به دلایل گوناگون دچار خشم میشوند.خستگی،بیخوابی،استرسهای کار و زندگی شخصی و نیز وجود اختلالات روانی در این امر بسیار سهیم است. باورهای منفی که علت خشم راننگان میشود این است که ، هیچ کس حق ندارد جلوی من بپیچد، او نباید بوق می‌زد و او نباید زور بگوید و قضاوت‌های عجولانه و زودهنگام در رابطه با رفتار فرد مقابل می‌تواند روی رفتار‌های رانندگان تاثیر منفی بگذارد.باورهای جزمی سهم زیادی در بروز خشم دارد که منظور همان بایدها و نبایدهاست.
اگر خشمگین هستید در درجه اول پشت فرمان قرار نگیرید. سعی کنید قوانین راهنمایی و رانندگی را رعایت کنید و در صورت مشاهده یک راننده عصبانی توقف نکنید و به راه خود ادامه دهید، همچنین در صورت عصبانیت می‌توانند در اولین مکان ممکن توقف کنید، کمی به خودتان زمان بدهید و چند تنفس عمیق شکمی داشته باشید تا آرامتر شوید و سپس به مسیر خودتان ادامه دهید.در ایران به دلیل عدم نظارت پلیس در رانندگی و نبود قوانین پیشگیرانه جدی تخلفات رانندگی بسیار زیاد است و به طبع بیشتر باعث خشم مردم میشود.درونی شدن و نهادینه شدن رعایت قوانین رانندگی در کاهش خشم مردم بسیار مهم است که وظیفه پلیس و بعد مردم است.